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2020医疗招聘考试护理学资料:生命在于运动

来源:山西卫生人才网 时间:2020-08-31 13:49:10

护理学专业知识是山西医疗卫生招聘考试的重点考查科目,中公山西卫生人才网整理相关备考资料,助考生备考顺利。护理备考Q群:690713516


生命在于运动

相信大家都听到过“生命在于运动”这句话。确实,这句话不止对于身体康健的人适用,对于患者同样适用。有些同学可能会说:“生病的人,为了促进愈合及恢复就应该卧床休息”。其实对于不同的患者,我们应给予不同的运动量。如果只是一味地卧床休息,对我们身体的各个系统及器官都有一定的损伤。那么,今天我们来看一下如果天天“静止”,会对我们的身体造成哪些损害:

首先大家熟知的,如果皮肤长时间受压不变换体位,就会造成皮肤完整性受损,也就是压疮。其次负责运动的骨骼以及肌肉长时间处于“不工作”的状态,就会出现“业务能力”下降,轻者表现为腰背痛、肌张力减弱、骨质疏松、关节僵硬、垂足、垂腕、髋关节外旋及关节活动范围缩小,严重者会出现肌肉萎缩、骨骼变形、病理性骨折等表现。其次由于长期处于卧位,患者突然改为坐位或立位时就会出现体位性低血压。并且由于长期卧床,患者的血流速度相对较慢,此时发生静脉血栓的概率会大大增加。接着由于运动量的减少,肺部的有效通气量从而减少,以及排痰活动减弱,久而久之就会出现坠积性肺炎。并且还会影响的患者食欲,从而造成机体摄入量不足,最终导致营养不良。长期卧床,排便方式改变,肠蠕动减慢患者会出现便秘;排尿困难可能会造成泌尿系感染,或者其他一些泌尿系统疾病。最后长期卧床的患者常出现焦虑、恐惧、失眠、自尊的改变、愤怒和挫折感等心理上的改变,更不有利于健康。

看到这里你还觉得患者应该一直卧床休息吗?

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