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2020医疗招聘考试护理学资料:秀发如何养护

来源:山西卫生人才网 时间:2020-08-31 13:56:30

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论一头“秀发”的养护

小编最近发现不仅中年人群表达了对于“秃顶”的恐慌,更有一些青年人也在吐槽自己这寥寥无几的头发。其实不仅当代的我们忧心这日渐稀疏的头发,古人也十分重视。正如《孝经》所说:“身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。”而关于头发的养护也早在汉代就有了“三日具沐,五日具浴”的说法。之所以这么重视头发,主要是因为“山以草木为本,人以头发为本”,头发是我们的根本所在。既然这么重要,我们就一起来看一看如何养护我们这宝贵的秀发!

首先长发的同志们注意啦!在选用梳子时呢,尽量使用圆钝齿的梳子,以防损伤头皮。如果头发较粗或烫成卷发,可选用齿间较宽的梳子。梳头时应将头发从中间分成两股,一手握住一股头发,一手持梳子,由发根梳向发梢;如遇头发打结不易梳理时,应沿发梢至发根方向梳理,可将头发绕在手指上,并用30%乙醇湿润打结处,再慢慢梳理开哦,这样就不会因过度牵拉头发造成疼痛。梳理过程中,可用指腹按摩头皮,能达到促进头部血液循环及头发生长代谢的作用哦。

其次根据个人喜好,将长发编辫或扎成束,平时扎发辫很紧的同志们注意扎头发不要太紧以免引起疼痛。每天至少将发辫松开一次,梳理后再编好。

最后同志们一定要经常洗头,这样不仅可以去除头皮屑和污物,清洁头发,减少感染机会,促进头部血液循环和头发生长,并能保持良好的外观形象,维护自信。但病情危重和极度衰弱病人不宜洗发;长期卧床病人,建议每周洗发一次;有头虱的病人,须经灭虱处理后再洗发。洗头发时,取适量洗发液于掌心,均匀涂抹于头发,由发际至脑后部,洗发液不宜直接涂抹在干发后按摩头皮,防止洗发液中的原料渗入皮肤而造成头皮伤害,同时用指腹轻轻按摩头皮,揉搓力适中,避免指甲搔抓,以防损伤头皮。因残留洗发液,会刺激头发和头皮,并使头发变得干燥,故洗完头发后应用温水将洗发液冲洗干净。此外若洗头过程中面色、脉搏及呼吸有异常,应立即停止操作。最后注意洗发时间不宜过久以免引起头部充血或疲劳不适。

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